Koktajl bananowy z masłem orzechowym

 

Miałam bardzo dojrzałe banany, ale były zbyt miękkie na zjedzenie, więc koktajl okazał się szybkim i pysznym pomysłem.

Składniki:

- 1 banan ( lekko zmrożony)

- 200 ml mleka lub napoju roślinnego ( migdałowego, sojowego )

- 1 łyżka płatków górskich błyskawicznych

- 1,5 - 2 łyżki masła orzechowego

- szczypta cynamonu

- opcjonalnie miód lub łyżeczka cukru trzcinowego 

Wykonanie:

Wszystko wrzucamy do kielicha blendera, miksujemy do powstania aksamitnego koktajlu.